Мандарины можно есть не всем. А кому-то – есть их опасно!

Мандарины противопоказаны людям, у которых имеются проблемы с пищеварительной системой, сообщает «РИА Новости». Фрукты богаты витаминами группы B, P, K, D, содержат минералы, а также кальций, магний и калий. 

Помимо этого, главный новогодний фрукт является прекрасным антидепрессантом. Однако не стоит забывать, что мандарины относятся к семейству цитрусовых, соответственно вызывают аллергическую реакцию. Употреблять их стоит в ограниченном количестве и не давать детям до 3 лет.

Кислые сорта не рекомендуются людям с большим количеством заболеваний. Сюда входят гастрит, колит, язвенные болезни, а также при наличии проблем с поджелудочной железой и желчным пузырем.