Жара в Башкирии: Готовьтесь к рекордно высоким температурам

По данным регионального Управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, жителей Башкирии ждет резкое повышение температуры воздуха в конце мая и начале июня 2024 года. Будьте готовы к тому, что жара может стать невыносимой, особенно для людей с хроническими заболеваниями и маленьких детей. Погода в республике в этот период обещает удивить своими высокими показателями.

В частности, 30 мая ожидается следующая картина: температура воздуха ночью будет колебаться в пределах +11, +16 градусов Цельсия, что уже выше средних значений для этого времени года. Однако днем столбики термометров взметнутся вверх, достигая отметки +25, +30 градусов! Важно отметить, что осадков в этот день не прогнозируется, что лишь усугубит ощущение жары.

Ветер ожидается переменных направлений, но слабый, что не принесет существенного облегчения. Отсутствие ветра в сочетании с высокой температурой может создать эффект "духоты".

Жара усилится в выходные!

По прогнозам синоптиков, в выходные дни характер погоды существенно не изменится, но станет еще жарче. Температура воздуха прогреется до +27, +32 градусов! Это уже близко к рекордно высоким температурам для начала лета.

Рекомендации:

* Избегайте длительного пребывания на солнце в период пиковой жары (с 11:00 до 16:00).
* Носите легкую, светлую одежду из натуральных тканей.
* Пейте много жидкости – чистую воду, минеральную воду без газа, несладкий чай.
* Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF.
* Не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях.
* Будьте внимательны к своему самочувствию и при появлении симптомов перегрева (головокружение, тошнота, слабость) обратитесь за медицинской помощью.

Кристина Сайдашева.