С ПРАЗДНИКОМ КРЕЩЕНИЯ ГОСПОДНЯ!

В ночь на 19 января на многих водоемах нашей страны происходят крещенские
купания. В с.Исянгулово местом для купаний определен: р.Б.Ик, местность
«Яблоньки»
В организованном месте купания будут осуществлять патрулирование
представители МЧС, полицейские и медработники, с целью
предотвращения чрезвычайных ситуаций, правонарушений и оказание, в
случае необходимости, неотложной помощи.
С целью предотвращения несчастных случаев во время крещенских
купаний требуем соблюдать следующие правила:
— купаться только в установленных местах;
— воздержаться от купания в море во время шторма, сильного ветра или в
условиях плохой видимости;
— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или
пробежку;
-не рекомендуется употреблять спиртные напитки и купаться в состоянии
алкогольного опьянения;
— к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользящей обуви,
которая легко снимается, чтобы предотвратить потерю чувствительности
ног;
— проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива;
— погружаться в холодную воду лучше всего по шею, чтобы не намочить
голову, это позволит избежать рефлекторного сужения сосудов головного
мозга;
— при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной
глубины, но не плавайте. Находиться в воде нужно не более одной
минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;
— если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду.
Ребенок, испугавшись, может легко забыть, что он умеет плавать. После
купания (погружения) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и
наденьте сухую одежду;
— с целью уменьшения возможности переохлаждения необходимо выпить
горячий чай из заранее подготовленного термоса.
Необходимо помнить, что купание в холодной воде противопоказано при
острых и хронических заболеваниях.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!
С ПРАЗДНИКОМ КРЕЩЕНИЯ ГОСПОДНЯ!