На вопрос о борьбе с коронавирусом отвечает врач - эпидемиолог. Как простым людям не заболеть, как бороться с коронавирусом?
- Как и с любым другим ОРЗ - снизить количество контактов с людьми вообще (многие болеют в стертой, скрытой форме) и тем более не контактировать с людьми, у которых есть явные симптомы. Естественно, нужно помнить о правилах личной гигиены. Их, кстати говоря, нужно соблюдать всегда - мыть руки после прихода с улицы, желательно также ополоснуть нос, не трогать руками лицо (с грязными руками на слизистую может попасть не только коронавирус, но и обычные бактерии, которые, например, вызывают конъюнктивит). И поменьше тревожности - гормоны стресса подавляют иммунитет. Также нужно достаточно спать, иммунитет и от этого зависит в значительной степени.
#СИДИМ_ДОМА_Зианчуринский
#наулицу_только_в_маске #лучшедома
-1 °С
Облачно