Гастроэнтеролог из Уфы рассказала, чем опасно употребление чак-чака

Эксперт выделили пять негативных последствий, к которым может привести чрезмерное употребление чак-чака:

Нагрузка на печень: при регулярном употреблении мучного в большом количестве накапливается жир в печени.

Нагрузка на поджелудочную: жирная, жаренная, сладкая пища усиленно стимулирует работу поджелудочной железы, что может спровоцировать обострение панкреатита.

Нагрузка на сердечно-сосудистую систему: в сосудах в большом количестве накапливается «плохой» холестерин ЛПНП. Происходит образование холестериновых бляшек и сужение сосудов.

Ожирение: чак-чак очень калорийное блюдо, оно может способствовать набору веса, развитию ожирения, сахарного диабета 2 типа и других метаболических расстройств при регулярном потреблении.

Запоры: мучное может способствовать нарушению стула.

Если говорить о пользе, то, по словам Эльвиры Белевой, такой продукт повышает настроение, насыщает организм, быстро восполняет калории особенно при повышенных физических нагрузках. Кроме того, в составе чак-чака есть мед, который содержит важные витамины и антиоксиданты.

Ксения Х 

Фото: UfaTime.ru

Источник: https://ufatime.ru/news/177345-gastrojenterolog-iz-ufy-rasskazala-chem-opasno-upotreblenie-chak-chaka.html