Писатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателями

Маргарита Королёва — уникальный специалист в области диетологии, который не только даёт индивидуальные рекомендации по питанию, но и помогает их реализовать, организуя доставку здоровой и полезной еды. Это позволяет оптимизировать процесс оздоровления.

Маргарита Королёва — врач-кардиолог, основатель собственной клиники. Она разрабатывает методики похудения и продления жизни, а также является автором нескольких книг, общий тираж которых достигает пяти миллионов экземпляров! Книги написаны простым и понятным языком, что помогает людям разобраться в своих проблемах. И самое главное, они написаны врачом!

В Уфе Маргарита Королёва провела лекцию о похудении и ответила на вопросы читателей, рассказывает "МГ". Примечательно, что сама автор методик похудения весит всего 56 килограммов и считает свой вес оптимальным. По её словам, это помогает ей вести активный образ жизни.

По мнению автора книг по похудению, избыточный вес может вызывать у человека:

— постоянные или частые головные боли, включая мигрень;
— аутоиммунные заболевания;
— заболевания мочеполовой системы инфекционной и неинфекционной природы;
— снижение иммунитета и повышенную восприимчивость к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям;
— проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как колит, язва, запоры, диарея, изжога, вздутие кишечника и «синдром раздражённой кишки»;
— замедленный обмен веществ и невозможность сбросить лишний вес;
— хронический бронхит или астму;
— проблемы с кожей, включая дерматиты, дерматозы, псориаз и экземы;
— остеоартрит и другие заболевания.

По мнению автора, скрытая пищевая непереносимость может привести к истощению защитных функций организма, накоплению продуктов распада питательных веществ и иммунных комплексов. Они не успевают выводиться из организма, что может привести к развитию аутоиммунных и других заболеваний, которые не всегда можно связать с состоянием микрофлоры кишечника.

Для улучшения здоровья и снижения веса человеку необходим новый рацион питания, основанный на авторских методиках, который исключает определённые продукты. Такой подход позволяет успешно достичь глубокой ремиссии многих хронических заболеваний, которые плохо поддаются традиционным методам лечения.

Кроме того, такой подход помогает улучшить самочувствие, повысить жизненный тонус и устойчивость к инфекционным заболеваниям. Он также демонстрирует стабильный результат в борьбе с лишним весом. При этом питание, основанное на списке разрешённых продуктов, не требует тщательного подсчёта калорий или резкого ограничения порций.

Пройдите тестирование Immunohealth на скрытую непереносимость продуктов питания и получите персональную консультацию врача для разработки индивидуальных рекомендаций и составления плана питания на основе результатов теста.

По мнению автора, чтобы похудеть, недостаточно просто сказать «не ешь и больше двигайся». Необходимо серьёзно работать над собой, анализировать своё питание и поведение.

Маргарита Королёва выступала с лекциями в Европе, Америке и Японии. В Уфе она впервые и в восторге от города и книжной ярмарки.