Что делать, чтобы ребенок меньше болел осенью

Посещение детского сада часто приводит к учащению респираторных заболеваний у детей – это закономерный этап формирования иммунитета. Неокрепший детский организм нуждается в тренировке для эффективной защиты от инфекций в будущем. Детский сад становится местом, где дети впервые сталкиваются с интенсивным общением, обмениваясь не только игрушками, но и различными микроорганизмами, что способствует возникновению частых заболеваний.

Как помочь иммунитету ребенка в период адаптации к детскому саду, рассказала педиатр Светлана Обатурова. По ее словам, иммунная система со временем «узнает» возбудителей болезней и будет лучше противостоять им в будущем, предотвращая развитие заболеваний или смягчая их течение. Частые ОРВИ, хоть и снижают качество жизни, обычно не представляют серьезной опасности для здоровья дошкольников. Беспокойство должны вызывать тяжелое течение инфекций и часто повторяющиеся осложнения. Если ребенок болеет ОРВИ до 12 раз в год без серьезных последствий, это не повод для паники. «Чудодейственного» средства для укрепления иммунитета не существует. Нужно просто поддерживать общее здоровье, – подчеркивает специалист.

Рекомендации для поддержания иммунитета ребенка, посещающего детский сад: регулярный сон, регулярное проветривание помещений, бережное закаливание, достаточная физическая активность, строгое соблюдение гигиенических правил и контроль за графиком вакцинации.

Ксения хамитова