+22 °С
Дождь
Национальные проекты
25 Июня , 02:10
В Уфе для студентов-медиков организовали акцию «10 000 шагов к жизни»
В уфимском парке имени Бикбаева прошла акция «10 000 шагов к жизни». Её участниками стали студенты Башкирского государственного медицинского университета и сотрудники поликлиники № 46. Мероприятие организовали в поддержку национального проекта «Продолжительная активная жизнь» с целью популяризации спорта и заботы о здоровье.
В Уфе для студентов-медиков организовали акцию «10 000 шагов к жизни»
День начался с общей зарядки, а затем все желающие прошли дистанцию в 10 000 шагов — именно такую нагрузку специалисты считают оптимальной для профилактики болезней и хорошего самочувствия. Врачи наглядно объяснили молодежи, почему регулярная ходьба полезна в любом возрасте.
Главврач поликлиники № 46 Наталья Кокина подчеркнула: вместо сложных тренировок достаточно просто больше двигаться. По её словам, такие прогулки помогают сделать здоровый образ жизни модным и доступным. Организаторы уверены, что подобные встречи формируют культуру здоровья у горожан.
